Em "A Parede dos 80 Anos", o escritor Hideki Wada propõe uma mudança essencial na forma como enxergamos o envelhecimento. Para ele, a velhice não é definida apenas pelas limitações do corpo, mas, sobretudo, pelas ideias rígidas que a sociedade impõe sobre essa fase da vida. Quando o medo domina, o envelhecer se torna um fardo. Quando há liberdade, pode se tornar um tempo de plenitude.
Wada critica a medicalização excessiva da velhice, lembrando que nem todo desconforto precisa ser combatido como doença. Viver bem passa menos por acumular remédios e mais por preservar autonomia, movimento e prazer. O corpo envelhece melhor quando continua ativo, ainda que em ritmo mais lento, e a mente permanece viva quando estimulada por curiosidade, aprendizado e alegria.
Outro ponto central é o valor dos vínculos humanos. Estar só, quando é uma escolha, pode ser descanso e paz, não abandono. Ao mesmo tempo, cultivar relações significativas, fazer o bem e compartilhar o cotidiano fortalecem o sentido da existência. Para Wada, o isolamento imposto adoece mais do que o próprio envelhecimento.
Acima de tudo, o autor destaca que o desejo é a chave da longevidade. Enquanto há vontade de viver, aprender, amar e sorrir, há vida em sua forma mais verdadeira. Envelhecer, portanto, não é esperar o fim, mas continuar vivendo com propósito, serenidade e liberdade. A idade não limita a vida; o medo e a rigidez é que limitam.
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Sobre o autor *Hideki Wada.
Ele é um médico *psiquiatra japonês, formado pela Universidade de Tóquio*, especializado em saúde mental e envelhecimento, com atuação clínica, acadêmica e editorial, dedicado a repensar a velhice como uma fase de autonomia, propósito e qualidade de vida. Muito respeitado no meio acadêmico, vendeu milhares de exemplares da obra mencionada
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