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O
ex-secretário especial da Cultura, Mário Frias, de 50 anos de idade,
sofreu um infarto na noite da última segunda-feira (04) e está
internado no Hospital Santa Lúcia, em Brasília, sem previsão de alta. A
informação foi publicada em sua conta no Instagram.
O
ocorrido com Mário Frias reascendeu um alerta sobre os riscos de não cuidar
corretamente da saúde do coração e sobre quais são os possíveis sinais que o
seu corpo te dá quando existe o risco de um infarto ou mal súbito acontecer.
Entre
os principais sinais de infarto estão:
Dores
no peito, pescoço, braços, costas e estômago;
Mal-estar
generalizado;
Sudorese;
Náuseas
e vômitos.
Todos
esses sintomas costumam durar de 10 a 20 minutos e podem ser sinais de um
possível infarto agudo. O grande problema é que, em boa parte dos casos, quando
o organismo começa a dar esses alertas, pode ser muito tarde para tomar uma
providência.
"Em
caso de infarto, apenas o médico pode agir e o recomendado é levar o paciente
imediatamente a um serviço de emergência, mas qualquer pessoa pode iniciar
massagem cardíaca até o socorro chegar”, explica a Dra. Fátima El Hajj,
cirurgiã vascular.
Por
isso, a prevenção contra os problemas cardíacos deve ocorrer mesmo sem nenhum
tipo de sintoma aparente. “A prática de atividade física, junto com uma
alimentação saudável, isto é, deixar alimentos gordurosos de lado e açucares,
são hábitos essenciais para prevenir o infarto" completa a médica.
Fatores
de risco
Podemos
considerar os fatores de risco como outros tipos de sinais de que, em algum
momento da vida, você poderá sofrer com algum tipo de infarto ou problema
cardíaco grave. São eles:
Dieta
inadequada;
Sedentarismo;
Uso
de tabaco;
Pressão
alta;
Colesterol
alto;
Obesidade;
Excesso
de bebidas alcoólicas.
O
ideal é realizar exames de rotina periodicamente, como o de sangue,
eletrocardiograma e, antes de começar qualquer atividade física, fazer uma
avaliação médica. De acordo com o cardiologista, Dr. Vitor Loures, a maioria
dos indivíduos que chegam aos prontos-socorros com dor no peito têm doença nas artérias
do coração e não sabem.
Fonte: Saúde em Dia
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